🧖‍♀️ Türk Hamamı Deneyimi: Gelenekten Lükse Uzanan Arınma Yolculuğu

💦 1. Ilıklık: Vücuda Yumuşak Giriş

Hamama girildiğinde ilk durak ılıklık adı verilen bölümdür. Bu bölümde vücut, nemli ve sıcak ortamda yavaş yavaş ısınır. Gözenekler açılır, kaslar gevşemeye başlar. Bu hazırlık aşaması, bedenin hamamın derin temizliğine hazır hale gelmesini sağlar.

📌 İpucu: Bu aşamada 5–10 dakika kadar beklemek yeterlidir.

🫧 2. Göbek Taşı ve Kese-Köpük Ritüeli

Ana mekân olan sıcaklık bölümüne geçildiğinde, sizi merkezde yer alan sıcak mermer “göbek taşı” karşılar. Buraya uzanılır ve geleneksel kese ile ölü deriler vücuttan arındırılır. Ardından bol köpükle yapılan masaj ve yıkama, adeta yeniden doğmuş gibi hissettirir.

Kese Masajının Faydaları:

• Cildi ölü hücrelerden arındırır

• Kan dolaşımını hızlandırır

• Gözenekleri temizler

• Cilde pürüzsüzlük kazandırır

💧 3. Soğukluk: Yenilenmenin Son Adımı

Hamam seansının son aşaması, serinleme ve dinlenme için ayrılan soğukluk bölümüdür. Burada vücut yavaşça normal sıcaklığına döner. Geleneksel olarak bu alanda oturulur, çay veya şerbet içilir, dinlenilir.

🍵 Geleneksel içecek önerisi: Demli çay, Osmanlı şerbeti veya limonata.

🧴 4. Hamam Sonrası Cilt Bakımı (Opsiyonel)

Günümüzde pek çok modern Türk hamamı, kese-köpük seansından sonra doğal yağlarla yapılan vücut bakımı ve nemlendirici masaj da sunmaktadır. Lavanta yağı, gül yağı veya zeytinyağı bu işlemde en çok tercih edilen doğal ürünlerdir.

LOF Spa & Wellness İstanbul Kilyos'da deneyimleyebilirsiniz.